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        • [鄭州市]鄭州零基礎寒假舞蹈培訓班,皇后舞蹈,提*報名,更多... 授課學校: 219人看過

          鄭州皇后舞蹈寒假舞蹈集訓班,0基礎培訓,五天速成一支舞蹈,冬日運動健身個人才藝培訓不二選擇。這個寒假,快點加入【鄭州皇后舞蹈】動起來呢吧,讓每一個細胞都在音樂下開心舞動!鄭州皇后舞蹈0基礎舞蹈寒假培訓班 [查看詳情]

          更新時間:2024-03-27

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        • [鄭州市]鄭州暑假爵士舞培訓費用,爵士舞暑假班一個月多少錢... 授課學校: 174人看過

          皇后舞蹈是一家以培訓專業師資教練為主、國內非常具有實力的專業舞蹈培訓品牌,鄭州市區目前擁有碧沙崗店和鄭東新區店兩家店面。炎炎夏日已經到來了,許多愛美的女性繼續在這樣炎熱的夏季里進行減肥計劃,舞蹈便是計 [查看詳情]

          更新時間:2024-03-27

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        • [鄭州市]鄭州皇后舞蹈 靠譜的爵士舞教練培訓班 授課學校: 386人看過

          【皇后舞蹈】團隊自成立以來,老師們每周都加強團訓,為提升個人舞蹈技術水平,每位老師都不斷跟隨國內外一線導師進修學習,學習足跡踏遍日本、韓國、北京、上海、成都等。鄭州皇后舞蹈:*舞蹈家協會會員單位/指 [查看詳情]

          更新時間:2024-03-27

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        • 北京減肥達人強化體能訓練班 授課學校: 346人看過

          強化體能訓練兩人一組相互搭檔,讓彼此互相監督、互相鼓勵,在規定的時間內完成自己的訓練動作。訓練效果:本課程側重無氧訓練,通過自重和負重相結合的方式,并輔以少量的有氧訓練,在訓練的過程中增加肌肉含量的同 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-14

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        • 北京減肥達人狂暴燃脂—TABATA訓練營 授課學校: 432人看過

          狂暴燃脂——TABATA源于日本的一種高強度訓練模式,訓練過程中訓練與休息相互穿插,縮短了訓練時間,增加訓練強度。訓練效果:研究表明通過6周的Tabata訓練,無氧運動能力提高25%,利用氧氣能力提高了14%,能達到提 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-12

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        • 長沙減肥達人脂日可DIE減肥訓練營 授課學校: 249人看過

          脂日可DIE采用搭檔分組訓練,有氧與力量相結合,利用不同重量針對肌肉反復刺激,達到增肌塑形的效果,燃脂的同時提高基礎代謝。訓練效果:將燃脂塑形完美結合,更加有效燃燒脂肪,增強體質,同時鍛煉學員意志力。訓 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-10

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        • 長沙減肥達人泵感器械減肥訓練營 授課學校: 388人看過

          泵感器械多以固定器械及力量器械為主,是一種抗阻力量型訓練課程。相較于自由器械訓練,肌肉收縮感受更好、動作更容易掌握、更加安全、關節壓力較小。北京青少年減肥夏令營哪家好_北京減肥訓練營青少年減肥夏令 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-05

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        • 長沙減肥達人?CrossFit交叉訓練減肥營 授課學校: 254人看過

          CrossFit交叉訓練CrossFit交叉訓練是一種包括體能、力量、爆發力、速度、協調性、柔韌性等元素的一種功能性訓練體系。訓練效果:在有效的時間內,更利于身體得到全面的鍛煉,多樣化的訓練能提高訓練者的心肺耐力、爆 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-24

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        • 長沙減肥達人激情狂歡-動感單車減肥訓練營 授課學校: 399人看過

          激情狂歡-動感單車新潮的室內自行車項目,被稱之為“脂肪燃燒彈”,跟著的音樂創造出的運動氛圍,是激動人心的萊美項目之一。訓練效果:脂肪在人體中主要分布在皮下和內臟,本課程主要針對核心部位腰部、腹部、臀部 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-23

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        • 長沙減肥達人代謝提升-徒手力量減肥訓練營 授課學校: 464人看過

          代謝提升-徒手力量徒手訓練是利用自重進行訓練的方法,動作難度有高有低,這些動作可以鍛煉我們的核心肌群,手臂的力量,提高自身的平衡性跟穩定性,還能在運動的時候減少受傷的幾率。訓練效果:強化身體體能、加強 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-22

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        • 長沙減肥達人Miniband彈力圈塑形減肥訓練營 授課學校: 178人看過

          Miniband彈力圈塑形采用經濟適用且便攜的彈力圈進行身體塑形訓練,深度刺激肌肉的募集感,對于日常訓練其他動作的規范性進一步加強。訓練效果:增強身體肌肉的募集感,規范動作模式,使訓練效果更佳。訓練時間:15mi [查看詳情]

          更新時間:2023-10-21

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        • 長沙減肥達人VIPR能量桶減肥訓練班 授課學校: 445人看過

          VIPR能量桶能量桶的功能性訓練,搭起了動作訓練與肌力訓練間的橋梁,用來進行舉、提、推、擲、扭及移位等練習。訓練效果:提高關節的靈活性和肌肉的協調性,輔助建立正確的動作模式,提高運動表現。訓練時間:15min [查看詳情]

          更新時間:2023-10-16

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        • 長沙減肥達人GameTariner游戲體能大師訓練營 授課學校: 132人看過

          Gametariner游戲體能大師為了讓課程更加生動、豐富、有趣,課程形式更加多樣化而設置的課程。讓學員更加專注的投入課程當中,激發和提升他們的興趣,以體能游戲的形式代替常規訓練。訓練效果:將訓練與游戲融為一體 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-04

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        • 成都減肥達人GameTariner游戲體能大師訓練營 授課學校: 216人看過

          Gametariner游戲體能大師為了讓課程更加生動、豐富、有趣,課程形式更加多樣化而設置的課程。讓學員更加專注的投入課程當中,激發和提升他們的興趣,以體能游戲的形式代替常規訓練。訓練效果:將訓練與游戲融為一體 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-30

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        • 成都減肥達人激情狂歡-動感單車減肥訓練營 授課學校: 250人看過

          激情狂歡-動感單車新潮的室內自行車項目,被稱之為“脂肪燃燒彈”,跟著的音樂創造出的運動氛圍,是激動人心的萊美項目之一。訓練效果:脂肪在人體中主要分布在皮下和內臟,本課程主要針對核心部位腰部、腹部、臀部 [查看詳情]

          更新時間:2023-05-31

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        • 徐州減肥達人脂日可DIE減肥訓練營 授課學校: 273人看過

          脂日可DIE采用搭檔分組訓練,有氧與力量相結合,利用不同重量針對肌肉反復刺激,達到增肌塑形的效果,燃脂的同時提高基礎代謝。訓練效果:將燃脂塑形完美結合,更加有效燃燒脂肪,增強體質,同時鍛煉學員意志力。訓練時間:15 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-19

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        • 徐州減肥達人VIPR能量桶減肥訓練班 授課學校: 242人看過

          VIPR能量桶能量桶的功能性訓練,搭起了動作訓練與肌力訓練間的橋梁,用來進行舉、提、推、擲、扭及移位等練習。訓練效果:提高關節的靈活性和肌肉的協調性,輔助建立正確的動作模式,提高運動表現。訓練時間:15min上課方 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-14

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        • 北京減肥達人激情狂歡-動感單車減肥訓練營 授課學校: 159人看過

          激情狂歡-動感單車新潮的室內自行車項目,被稱之為“脂肪燃燒彈”,跟著的音樂創造出的運動氛圍,是激動人心的萊美項目之一。訓練效果:脂肪在人體中主要分布在皮下和內臟,本課程主要針對核心部位腰部、腹部、臀部 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-09

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        • 北京減肥達人狂暴燃脂—TABATA訓練營 授課學校: 438人看過

          狂暴燃脂——TABATA源于日本的一種高強度訓練模式,訓練過程中訓練與休息相互穿插,縮短了訓練時間,增加訓練強度。訓練效果:研究表明通過6周的Tabata訓練,無氧運動能力提高25%,利用氧氣能力提高了14%,能達到提 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-06

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        • 徐州減肥達人泵感器械減肥訓練營 授課學校: 396人看過

          泵感器械多以固定器械及力量器械為主,是一種抗阻力量型訓練課程。相較于自由器械訓練,肌肉收縮感受更好、動作更容易掌握、更加安全、關節壓力較小。訓練效果:本課程能延緩衰老、減少肥胖、減少損傷和疼痛、美化身體 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-24

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        • 北京減肥達人Miniband彈力圈塑形減肥訓練營 授課學校: 438人看過

          Miniband彈力圈塑形采用經濟適用且便攜的彈力圈進行身體塑形訓練,深度刺激肌肉的募集感,對于日常訓練其他動作的規范性進一步加強。訓練效果:增強身體肌肉的募集感,規范動作模式,使訓練效果更佳。訓練時間:15mi [查看詳情]

          更新時間:2023-10-24

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        • 徐州減肥達人Miniband彈力圈塑形減肥訓練營 授課學校: 258人看過

          Miniband彈力圈塑形采用經濟適用且便攜的彈力圈進行身體塑形訓練,深度刺激肌肉的募集感,對于日常訓練其他動作的規范性進一步加強。訓練效果:增強身體肌肉的募集感,規范動作模式,使訓練效果更佳。訓練時間:15min上課 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-17

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        • 徐州減肥達人代謝提升-徒手力量減肥訓練營 授課學校: 279人看過

          代謝提升-徒手力量徒手訓練是利用自重進行訓練的方法,動作難度有高有低,這些動作可以鍛煉我們的核心肌群,手臂的力量,提高自身的平衡性跟穩定性,還能在運動的時候減少受傷的幾率。訓練效果:強化身體體能、加強身體力 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-13

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        • 北京減肥達人泵感器械減肥訓練營 授課學校: 237人看過

          泵感器械多以固定器械及力量器械為主,是一種抗阻力量型訓練課程。相較于自由器械訓練,肌肉收縮感受更好、動作更容易掌握、更加安全、關節壓力較小。北京青少年減肥夏令營哪家好_北京減肥訓練營青少年減肥夏令 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-06

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        • 北京減肥達人脂日可DIE減肥訓練營 授課學校: 186人看過

          脂日可DIE采用搭檔分組訓練,有氧與力量相結合,利用不同重量針對肌肉反復刺激,達到增肌塑形的效果,燃脂的同時提高基礎代謝。訓練效果:將燃脂塑形完美結合,更加有效燃燒脂肪,增強體質,同時鍛煉學員意志力。訓 [查看詳情]

          更新時間:2023-09-26

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        • 北京減肥達人?CrossFit交叉訓練減肥營 授課學校: 494人看過

          CrossFit交叉訓練CrossFit交叉訓練是一種包括體能、力量、爆發力、速度、協調性、柔韌性等元素的一種功能性訓練體系。訓練效果:在有效的時間內,更利于身體得到全面的鍛煉,多樣化的訓練能提高訓練者的心肺耐力、爆 [查看詳情]

          更新時間:2023-09-21

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        • 北京減肥達人GameTariner游戲體能大師訓練營 授課學校: 278人看過

          Gametariner游戲體能大師為了讓課程更加生動、豐富、有趣,課程形式更加多樣化而設置的課程。讓學員更加專注的投入課程當中,激發和提升他們的興趣,以體能游戲的形式代替常規訓練。訓練效果:將訓練與游戲融為一體 [查看詳情]

          更新時間:2023-09-11

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        • 北京減肥達人代謝提升-徒手力量減肥訓練營 授課學校: 461人看過

          代謝提升-徒手力量徒手訓練是利用自重進行訓練的方法,動作難度有高有低,這些動作可以鍛煉我們的核心肌群,手臂的力量,提高自身的平衡性跟穩定性,還能在運動的時候減少受傷的幾率。訓練效果:強化身體體能、加強 [查看詳情]

          更新時間:2023-09-07

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        • 北京減肥達人VIPR能量桶減肥訓練班 授課學校: 319人看過

          VIPR能量桶能量桶的功能性訓練,搭起了動作訓練與肌力訓練間的橋梁,用來進行舉、提、推、擲、扭及移位等練習。訓練效果:提高關節的靈活性和肌肉的協調性,輔助建立正確的動作模式,提高運動表現。訓練時間:15min [查看詳情]

          更新時間:2023-08-22

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        • 北京減肥達人強化體能訓練班 授課學校: 367人看過

          強化體能訓練兩人一組相互搭檔,讓彼此互相監督、互相鼓勵,在規定的時間內完成自己的訓練動作。訓練效果:本課程側重無氧訓練,通過自重和負重相結合的方式,并輔以少量的有氧訓練,在訓練的過程中增加肌肉含量的同 [查看詳情]

          更新時間:2023-04-14

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        • 廣東減肥達人GameTariner游戲體能大師訓練營 授課學校: 417人看過

          Gametariner游戲體能大師為了讓課程更加生動、豐富、有趣,課程形式更加多樣化而設置的課程。讓學員更加專注的投入課程當中,激發和提升他們的興趣,以體能游戲的形式代替常規訓練。訓練效果:將訓練與游戲融為一體 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-15

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        • 廣東減肥達人脂日可DIE減肥訓練營 授課學校: 376人看過

          脂日可DIE采用搭檔分組訓練,有氧與力量相結合,利用不同重量針對肌肉反復刺激,達到增肌塑形的效果,燃脂的同時提高基礎代謝。訓練效果:將燃脂塑形完美結合,更加有效燃燒脂肪,增強體質,同時鍛煉學員意志力。訓 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-06

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        • 廣東減肥達人狂暴燃脂—TABATA訓練營 授課學校: 363人看過

          狂暴燃脂——TABATA源于日本的一種高強度訓練模式,訓練過程中訓練與休息相互穿插,縮短了訓練時間,增加訓練強度。訓練效果:研究表明通過6周的Tabata訓練,無氧運動能力提高25%,利用氧氣能力提高了14%,能達到提 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-06

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        • 廣東減肥達人強化體能訓練班 授課學校: 423人看過

          強化體能訓練兩人一組相互搭檔,讓彼此互相監督、互相鼓勵,在規定的時間內完成自己的訓練動作。訓練效果:本課程側重無氧訓練,通過自重和負重相結合的方式,并輔以少量的有氧訓練,在訓練的過程中增加肌肉含量的同 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-05

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        • 廣東減肥達人VIPR能量桶減肥訓練班 授課學校: 321人看過

          VIPR能量桶能量桶的功能性訓練,搭起了動作訓練與肌力訓練間的橋梁,用來進行舉、提、推、擲、扭及移位等練習。訓練效果:提高關節的靈活性和肌肉的協調性,輔助建立正確的動作模式,提高運動表現。訓練時間:15min [查看詳情]

          更新時間:2023-11-01

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        • 廣東減肥達人激情狂歡-動感單車減肥訓練營 授課學校: 388人看過

          激情狂歡-動感單車新潮的室內自行車項目,被稱之為“脂肪燃燒彈”,跟著的音樂創造出的運動氛圍,是激動人心的萊美項目之一。訓練效果:脂肪在人體中主要分布在皮下和內臟,本課程主要針對核心部位腰部、腹部、臀部 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-22

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        • 廣東減肥達人代謝提升-徒手力量減肥訓練營 授課學校: 415人看過

          代謝提升-徒手力量徒手訓練是利用自重進行訓練的方法,動作難度有高有低,這些動作可以鍛煉我們的核心肌群,手臂的力量,提高自身的平衡性跟穩定性,還能在運動的時候減少受傷的幾率。訓練效果:強化身體體能、加強 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-15

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        • 廣東減肥達人泵感器械減肥訓練營 授課學校: 455人看過

          泵感器械多以固定器械及力量器械為主,是一種抗阻力量型訓練課程。相較于自由器械訓練,肌肉收縮感受更好、動作更容易掌握、更加安全、關節壓力較小。訓練效果:本課程能延緩衰老、減少肥胖、減少損傷和疼痛、美化身 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-11

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        • 廣東減肥達人?CrossFit交叉訓練減肥營 授課學校: 385人看過

          CrossFit交叉訓練CrossFit交叉訓練是一種包括體能、力量、爆發力、速度、協調性、柔韌性等元素的一種功能性訓練體系。訓練效果:在有效的時間內,更利于身體得到全面的鍛煉,多樣化的訓練能提高訓練者的心肺耐力、爆 [查看詳情]

          更新時間:2023-10-08

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        • 廣州澎特健身私教教練培訓班 授課學校: 186人看過

          廣州健身教練培訓機構廣州健身教練培訓機構,就選擇廣州澎特健身,澎特健身培訓成立于2007年初,原經緯健身培訓,學?,F有專業培訓導師20余名,培訓內容涵蓋團體課程、私人教練、銷售與管理課程。為更好的保 [查看詳情]

          更新時間:2023-11-04

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